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冷凍とんかつをオーブンで焼く方法
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冷凍とんかつをオーブンで焼く方法-レシピのメイン写真

冷凍とんかつをオーブンで焼く方法

白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron

加熱前の冷凍とんかつを食べる時に、何度で焼くんだっけ‥とよく忘れるので、メモしました

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加熱前の冷凍とんかつを食べる時に、何度で焼くんだっけ‥とよく忘れるので、メモしました

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冷凍とんかつをオーブンで焼く方法

白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron

加熱前の冷凍とんかつを食べる時に、何度で焼くんだっけ‥とよく忘れるので、メモしました

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材料

  • 冷凍とんかつ 適量
  • オイルスプレー（なくても可） 適量
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作り方

  1. 1

    オーブンを220度に予熱開始。

    オーブンの網にとんかつをのせる。

    • 冷凍とんかつをオーブンで焼く方法作り方1写真
  2. 2

    オイルスプレーを裏表にかける。
    サラダ油をまぶしてもOK。

    • 冷凍とんかつをオーブンで焼く方法作り方2写真
  3. 3

    オーブン220度で20〜25分焼く。
    （とんかつの厚さで調整）

    • 冷凍とんかつをオーブンで焼く方法作り方3写真
  4. 4

    そのまま食べるのはもちろん、カツ丼、カツサンドなども良いですね

    • 冷凍とんかつをオーブンで焼く方法作り方4写真

コツ・ポイント

オイルスプレーがなければ、油はなしでもOK。
色は全くつきませんが、ヘルシーに食べられます。

ヘルシーさよりも、コクを求めるなら、
油をスプーンなどでたっぷりかけても◎

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白いエプロンのクマ
白いエプロンのクマ @shiro_apron
2021/09/29 11:10に公開
家族に喜んでもらえた料理や、試行錯誤して自分好みにできたレシピをメモしています。ごはんが進むおかずとパンが好き！
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とんかつ

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