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★冷凍ブロッコリー簡単解凍!★
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★冷凍ブロッコリー簡単解凍!★-レシピのメイン写真

★冷凍ブロッコリー簡単解凍!★

muckymuchy
muckymuchy @cook_40303932

熱湯を回しかけるだけで簡単に解凍出来ます♪キッチンペーパーに包んでおけば水分も吸収されて丁度良い歯応えになります。
このレシピの生い立ち
冷凍ブロッコリーはどうしてもビチャッとした食感になるので、何とか出来ないかなと思いこの方法で試したら美味しく解凍出来ました。

熱湯を回しかけるだけで簡単に解凍出来ます♪キッチンペーパーに包んでおけば水分も吸収されて丁度良い歯応えになります。
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冷凍ブロッコリーはどうしてもビチャッとした食感になるので、何とか出来ないかなと思いこの方法で試したら美味しく解凍出来ました。

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muckymuchy
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熱湯を回しかけるだけで簡単に解凍出来ます♪キッチンペーパーに包んでおけば水分も吸収されて丁度良い歯応えになります。
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冷凍ブロッコリーはどうしてもビチャッとした食感になるので、何とか出来ないかなと思いこの方法で試したら美味しく解凍出来ました。

熱湯を回しかけるだけで簡単に解凍出来ます♪キッチンペーパーに包んでおけば水分も吸収されて丁度良い歯応えになります。
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材料

  • ブロッコリー お好みの量
  • ★熱湯 適量
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作り方

  1. 1

    食べたい量だけザルに入れ、熱湯を回しかけます。

    • ★冷凍ブロッコリー簡単解凍!★作り方1写真
  2. 2

    キッチンペーパーに包んで10分ほど放置。出来上がり♪

    • ★冷凍ブロッコリー簡単解凍!★作り方2写真

コツ・ポイント

熱湯をまんべんなく回しかけるだけ。
お弁当用に前日の夜、熱湯をかけてキッチンペーパーに包んで冷蔵庫に入れておけば、そのまま使えます♪(この場合は水でもOKです)

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muckymuchy
muckymuchy @cook_40303932
2021/10/01 08:19に公開
野菜が大好きで、昔からちょっとだけ健康オタク(笑)です。食関連の資格はジュニア野菜ソムリエと食生活アドバイザー2級しか持っておりませんが、身体に良さそうだったりヘルシーなレシピを公開していけたらいいなと思っています。
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ブロッコリー

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