はんぺんのチーズはさみ焼き
宇和島市うわじまっこ @cook_40301536
子ども1人分のエネルギー143ｋcal(材料の1/2量)
このレシピの生い立ち
子どもたちの大好きなメニューです。
アプリでひらく作り方
- 1
はんぺんは半分厚さに切り、ベーコンとチーズをはさむ。
- 2
1に、小麦粉、溶き卵、パン粉の順に、衣をつける。
- 3
フライパンにはんぺんが浸る程度の油を熱し、2を揚げ焼きにする。
- 4
3を切り分けて、盛り付ける。好みでケチャップを添える。
コツ・ポイント
3の作業は、160℃のオーブンで15分程度焼くのでもよい。(油を使わないのでヘルシーに仕上がります。)写真のようにピックに刺して盛ると、かわいいです。(ピックは、年齢に応じて用いましょう。)
リアクション
レシピ作者
愛媛県宇和島市の公立保育施設(保育所、認定こども園、家庭的保育所)のキッチンです。給食メニューや食育について、ご紹介します。「宇和島市のおいしい魚やみかんを、いっぱい食べさいや～！」☆「うわじまし食育かるた」は、こちらをご覧ください。https://www.city.uwajima.ehime.jp/site/hoikunet/syokuikukaruta.html
もっと読む 似たレシピ
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22096737
