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簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ
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簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ-レシピのメイン写真

簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

スパイスをあれこれ使わず〜材料もキノコだけ♡キノコたっぷり〜パスタ少なめでダイエットにも?♡火の通りも早く時短美味♡
このレシピの生い立ち
キノコ大好き♡秋は特に美味しいね♡

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

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材料

3人分
  • パスタ 200g
  • 雪国まいたけ極 1パック
  • シメジ 1パック
  • エリンギ 1パック(2〜3本)
  • ニンニク 3〜4片
  • ニンニクを炒めるオリーブオイル 大さじ1
  • パスタにふりかけ炒めるオリーブオイル 大さじ1
  • 白ワイン(料理酒でもOKなくてもOK) 大さじ2
  • 調味料
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 塩胡椒 小さじ1/2
  • お好きな柑橘類(レモン・スダチ・カボス・柚子等) 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにをオリーブオイル大さじ1を入れ、スライスしたニンニクを炒める。

    • 簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ作り方1写真
  2. 2

    キノコ3種をいれる。エリンギは手でさく。舞茸も手でバラバラにする。

    • 簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ作り方2写真
  3. 3

    キノコを炒めてるうちに〜同時にパスタをゆでる。

    • 簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ作り方3写真
  4. 4

    白ワインをふりかけ炒める。

    • 簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ作り方4写真
  5. 5

    茹でたパスタを入れ、オリーブオイル大さじ1をふりかけ炒める。

    • 簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ作り方5写真
  6. 6

    調味料を入れ炒める。

    • 簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ作り方6写真
  7. 7

    好みの柑橘類を添えて〜絞ったら〜旨すぎる♡笑♡

    • 簡単♡ダイエット♡和風3種のキノコパスタ作り方7写真

コツ・ポイント

キノコは1種類より何種か組み合わせると旨味が倍増します♡風味を逃さないコツは水洗いしない〜加熱しすぎない〜少ない油で♡なので短時間で簡単に美味しいパスタが出来上がります♡キノコは他の種類組み合わせてもOK〜椎茸・エノキ・マッシュルーム等など

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ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
2021/10/05 06:16に公開
気がつけばクックパッドも11年目がスタート♡我が家のビックベイビー長男38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
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このレシピのキーワード

パスタ シメジ ふりかけ エリンギ ゆず にんにく 酒 まいたけ レモン すだち 柑橘類

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