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腹ペコ男子パクパク!煮込みハンバーグ☆
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腹ペコ男子パクパク!煮込みハンバーグ☆-レシピのメイン写真

腹ペコ男子パクパク!煮込みハンバーグ☆

じんじん♡☆♡
じんじん♡☆♡ @cook_40095345

トロッとしたトマトソースが美味しい!
このレシピの生い立ち
ばらばらに帰る家族の分を一度で作りたくて!温めなおしても美味しく食べられます♪

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材料

4人分
  • ひき肉 600〜800g
  • 玉ねぎ 1個
  • 卵 1個
  • パン粉 大さじ4
  • 牛乳 大さじ2
  • 塩コショウ 適宜
  • ナツメグ 適宜
  • スライスチーズ 2枚を4等分に
  • 【トマトソース】
  • トマト缶 1缶
  • 水 1カップ
  • 赤ワイン 大さじ3
  • ウスターソース(我が家は糖質オフソース) 大さじ2
  • コンソメ 1個
  • 砂糖 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ4
  • バター 大さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする。フライパンに油大さじ1を入れあめ色になるまでよく炒める。焦げないよう火加減注意!

  2. 2

    大きなボウルに、パン粉と牛乳を入れよく混ぜる、そこにひき肉と卵と塩コショウ、ナツメグを入れ混ぜる。

  3. 3

    さらに、冷めた炒め玉ねぎを加えてよく混ぜる。

  4. 4

    ハンバーグの中にチーズを折り畳んで入れ俵型にし、両手でキャッチボールのようにして空気を抜く。

  5. 5

    フライパンにハンバーグを並べたら、真ん中にくぼみを作り、両面に焼き目をつける。

  6. 6

    そこに、トマト缶、水、赤ワイン、ソース、コンソメ、砂糖を入れる。蓋をして弱火で5分煮込む。

  7. 7

    そこにケチャップも加えて混ぜ、さらに蓋を外してトマトソースがトロッとなるぐらいまで煮込む。

  8. 8

    最後にバターを加えたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ウスターソースの代わりに、我が家は糖質オフソースを使ってます!

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じんじん♡☆♡
じんじん♡☆♡ @cook_40095345
2021/09/08 17:50に公開
我が家の食べ盛り男子、美容気になる女子、そして残業パパ、みんな腹ペコ!そんな腹ペコさんの「美味しい!」の声が聞きたくて、日々料理に励んでます♪ 2020.10 【糖質OFFアドバイザー】の資格とりました。メタボ対策に糖質オフのメニューも取り入れております。
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このレシピのキーワード

煮込み ハンバーグ ひき肉 トマト トマト缶 バター 牛乳 卵 玉ねぎ 赤ワイン ケチャップ スライスチーズ

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