ダイエット 豆乳スープ 玉ねぎ
まいちーDX @cook_40359130
ダイエット中のスープとして作りました。
味もしっかりしており
美味しく頂けると思います。
このレシピの生い立ち
作ってみたら美味しくて痩せたので…
ダイエット 豆乳スープ 玉ねぎ
ダイエット中のスープとして作りました。
味もしっかりしており
美味しく頂けると思います。
このレシピの生い立ち
作ってみたら美味しくて痩せたので…
作り方
- 1
玉ねぎを繊維を切るように薄切りに切る
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- 2
フライパンを中火に熱し、バターとオリーブオイル、玉ねぎを入れて飴色になるまで炒めます。
-
- 3
豆乳、コンソメキューブ、塩こしょうを加えて中火でひと煮立ちさせたら火から下ろします。
- 4
後はお好みでネギやパセリを散らします。
コツ・ポイント
しめじや舞茸、にんじんやキャベツ等
お好きにお入れ頂いても
美味しく頂けます。
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