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チリペッパー スパイス チキン
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チリペッパー スパイス チキン-レシピのメイン写真

チリペッパー スパイス チキン

リス♪
リス♪ @cook_40310981

鶏胸肉で節約、その上時短のおすすめレシピ。時間が経ってもギトギトせず、味にうるさい息子のお弁当に入れても大好評です♪
このレシピの生い立ち
某スーパーで買っていた「チリペッパースパイス」という調味料がお気に入りでしたが、引っ越して買えなくなったため、その味を目指して考えました。冷めてもおいしいです。

鶏胸肉で節約、その上時短のおすすめレシピ。時間が経ってもギトギトせず、味にうるさい息子のお弁当に入れても大好評です♪
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某スーパーで買っていた「チリペッパースパイス」という調味料がお気に入りでしたが、引っ越して買えなくなったため、その味を目指して考えました。冷めてもおいしいです。

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チリペッパー スパイス チキン

リス♪
リス♪ @cook_40310981

鶏胸肉で節約、その上時短のおすすめレシピ。時間が経ってもギトギトせず、味にうるさい息子のお弁当に入れても大好評です♪
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某スーパーで買っていた「チリペッパースパイス」という調味料がお気に入りでしたが、引っ越して買えなくなったため、その味を目指して考えました。冷めてもおいしいです。

鶏胸肉で節約、その上時短のおすすめレシピ。時間が経ってもギトギトせず、味にうるさい息子のお弁当に入れても大好評です♪
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材料

  • 油 大さじ1
  • 鶏胸肉 1枚
  • ●にんにくチューブ 1センチ
  • ●唐辛子 お好みで
  • ●おいしい塩(なければ普通の塩) ひとつまみから
  • ●黒こしょう ひとつまみ
  • ●コンソメ 1個
  • ●小麦粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は一口大に切ります。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、鶏肉を中火で焼きます。

  3. 3

    皮目に焼き色をつけ、裏返して蓋をし、弱火で焼きます。

  4. 4

    鶏肉に火が通ったら、●の調味料を加えて全体にからめます。

コツ・ポイント

油は我が家はオリーブオイルです。
塩はお肉の量にもよるので、ひとつまみから調節してください。我が家は「極上スパイス喜」を使用していますが、他の塩で作ることも。
唐辛子は、辛いの好きな方はドバッと!

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リス♪
リス♪ @cook_40310981
2021/11/03 11:02に公開
こどもが幼稚園に入り、よく食べるようになり、お料理の時間も増えたので、いろんなレシピに挑戦したいです!
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このレシピのキーワード

小麦粉 トウガラシ 鶏胸肉

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