レンジで簡単!かぼちゃグラタン

マキホのレシピ
マキホのレシピ @cook_40177807

カボチャをレンチンして器にした、かわいいグラタンです
このレシピの生い立ち
小さいかぼちゃをたくさんいただいて、カボチャを器にしたグラタンを作りました。レンジに入れたら、簡単に器になりました

レンジで簡単!かぼちゃグラタン

カボチャをレンチンして器にした、かわいいグラタンです
このレシピの生い立ち
小さいかぼちゃをたくさんいただいて、カボチャを器にしたグラタンを作りました。レンジに入れたら、簡単に器になりました

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材料

3人分
  1. カボチャ直径10センチぐらい 3個
  2. 小麦粉 大2
  3. バター 20グラム
  4. 炒め油 テフロンならなくても可 少量
  5. 玉ねぎ 薄切り 1/4個
  6. ハム 小さめカット 4枚
  7. コンソメ顆粒 小1
  8. 牛乳 100cc
  9. スライスチーズ 3枚
  10. パルメザンチーズ 少量

作り方

  1. 1

    カボチャを半分より上部でカットして、種をスプーンでくりぬく

  2. 2

    1を軽く濡らして、元の形に戻したら、しっかりラップして、レンジでチン。小さめで7分くらい。根菜ボタンあれば押す

  3. 3

    2はレンチンできたら、ラップを一部はずす。縮み防止!

  4. 4

    玉ねぎをオリーブ油(サラダ油)少量でこげないように炒める

  5. 5

    ホワイトソースを作る。4にハム、コンソメ、バター、溶けたら、小麦粉を入れ、粉気がなくなったら、牛乳を少しずつ入れる

  6. 6

    ラップをはずしたカボチャに5のホワイトソース、スライスチーズを入れ、パルメザンチーズをふり入れる

  7. 7

    6とふたを魚焼きグリル、またはオーブントースターでチーズが焼けるまで焼く。5~10分くらい

  8. 8

    ふたをのせて、出来上がり

コツ・ポイント

カボチャはレンチン後、必ずラップを一部でもいいので、はずします。
ホワイトソースはヘラでよく交ぜながら作ります。市販のグラタンソースなら、手軽です。

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