下処理した海老・ブロッコリーを細かく切る。耐熱容器に海老・ブロッコリー・コーン・塩コショウを入れて1分レンチン

一旦取り出しかき混ぜて更に1分レンチン。マヨネーズを加え和える。

ココット容器にハムを入れ、具材・チーズを乗せてトースターで8分焼く