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舞茸&オートミールのレンジで簡単リゾット
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舞茸&オートミールのレンジで簡単リゾット-レシピのメイン写真

舞茸&オートミールのレンジで簡単リゾット

ゆこPIN
ゆこPIN @cook_40241249

舞茸とオートミールはヘルシーで栄養満点❤
お腹満足度も高くて低カロリー✨　器一つ&レンジで簡単、小腹サイズのリゾット。
このレシピの生い立ち
舞茸とオートミールはヘルシーで栄養満点❤
お腹満足度も高くて低カロリー✨　器一つ&レンジで簡単、小腹サイズのリゾット。

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お腹満足度も高くて低カロリー✨　器一つ&レンジで簡単、小腹サイズのリゾット。
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お腹満足度も高くて低カロリー✨　器一つ&レンジで簡単、小腹サイズのリゾット。

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舞茸とオートミールはヘルシーで栄養満点❤
お腹満足度も高くて低カロリー✨　器一つ&レンジで簡単、小腹サイズのリゾット。
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お腹満足度も高くて低カロリー✨　器一つ&レンジで簡単、小腹サイズのリゾット。

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材料

  1. ●雪国まいたけ極(みじん切り) 30g
  2. ●玉ねぎ(みじん切り) 10g
  3. ●ベーコン(みじん切り) 10g
  4. ●にんにく(すりおろし) 少量
  5. ●オリーブ油 小さじ1
  6. ●酒 大さじ1
  7. 〇バター 5g
  8. 〇豆乳or牛乳 200㏄
  9. 〇コンソメ顆粒 小さじ1/2
  10. 〇オートミール 30g
  11. 〇チーズ(とろけるタイプ) 10g
  12. 粗挽き黒胡椒 適量
  13. ドライパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    器に●を入れて混ぜ、ふんわりとラップをして、600wで
    30秒レンジで加熱。

    • 舞茸&オートミールのレンジで簡単リゾット作り方1写真
  2. 2

    〇を入れてよく混ぜ、600w1分レンジで加熱(ラップ無し)。

    • 舞茸&オートミールのレンジで簡単リゾット作り方2写真
  3. 3

    レンジから一旦取り出し、よく混ぜる。
    更に600w1分レンジで加熱(ラップ無し)。

    • 舞茸&オートミールのレンジで簡単リゾット作り方3写真
  4. 4

    加熱後そのまま1分程待つと、トロミが増します。
    よく混ぜて粗挽き黒胡椒、ドライパセリをふって完成♬

    • 舞茸&オートミールのレンジで簡単リゾット作り方4写真

コツ・ポイント

電子レンジの機種や、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、加熱時間を調整しながら加熱してください。

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ゆこPIN
ゆこPIN @cook_40241249
2021/10/12 01:34に公開
「つくれぽ、ありがとう♡」(*'▽')届いたつくれぽは、全部拝読させていただいております。届くの楽しみにしています。
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