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ピーマンの納豆詰め
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ピーマンの納豆詰め-レシピのメイン写真

ピーマンの納豆詰め

†南†
†南† @cook_40265156

おつまみにもおかずにも、おやつにだってなっちゃいます♪
このレシピの生い立ち
ピーマンが大量にあったので、ヘルシーに消費したいと思って作りました。

おつまみにもおかずにも、おやつにだってなっちゃいます♪
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ピーマンが大量にあったので、ヘルシーに消費したいと思って作りました。

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ピーマンの納豆詰め

†南†
†南† @cook_40265156

おつまみにもおかずにも、おやつにだってなっちゃいます♪
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ピーマンが大量にあったので、ヘルシーに消費したいと思って作りました。

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材料

2~3人分
  • ピーマン 5~7個
  • 納豆 3パック
  • 卵 1個
  • 白ネギ 1/4本
  • ツナ缶 1缶
  • とろけるチーズ 4~5枚
  • からし 適量
  • 出汁醤油 適量
  • おろししょうが 1~2cm
  • からし
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作り方

  1. 1

    ピーマンととろけるチーズ以外の材料をボールにいれて混ぜます。

  2. 2

    出汁醤油は納豆についているものを使います。

  3. 3

    ピーマンを半分に切って、へたやわたや種をとります。

  4. 4

    ピーマンの中に1を詰めます。

  5. 5

    とろけるチーズを適当な大きさに切ってのせます。

  6. 6

    オーブンやトースターでチーズがとろけるまで焼いたら完成です。

コツ・ポイント

自家製のピーマンで大きいものだったので5個くらいでしたが、ピーマンの大きさによっては7~8個分のタネが出来ると思います。
ピーマンは多めに用意しておいてタネが余りそうなら新たなピーマンを切るようにすると良いかもしれません。

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†南†
†南† @cook_40265156
2021/10/20 08:21に公開
クックパッドにお世話になってる、兼業主婦です(；´Д｀)料理は基本目分量(笑)私のレシピは、レシピ用に計ってますがいつも作る時は目分量なので味の改良がされたら更新します(‾ー‾)皆様の好みで足したり引いたりしてくださいな(*´ω｀*)
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このレシピのキーワード

ツナ ピーマン 卵 チーズ 納豆 長ネギ

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