レンコンと鶏のつみれ汁

オヤジの仕事場ゴハン @cook_40296305
旬が盛りのレンコンと鶏ひき肉をつくねにして、トロトロの汁物を試してみました。
このレシピの生い立ち
レンコンは種類により水気が異なりますが、今回は少なめ系(白っぽい一般的な産品)を使いました。ネバリが出るためつみれにしやすく、加熱するとトロみがつくので今回のレシピには打ってつけ。中華風煮つけ(ID:21996125)もウマシ!
レンコンと鶏のつみれ汁
旬が盛りのレンコンと鶏ひき肉をつくねにして、トロトロの汁物を試してみました。
このレシピの生い立ち
レンコンは種類により水気が異なりますが、今回は少なめ系(白っぽい一般的な産品)を使いました。ネバリが出るためつみれにしやすく、加熱するとトロみがつくので今回のレシピには打ってつけ。中華風煮つけ(ID:21996125)もウマシ!
作り方
- 1
レンコンは皮を剥き半分を粗めにみじん切り。残りは磨り下ろし用。小松菜は4等分して茎と葉に分けておく。
- 2
鶏ひき肉と粗めにみじん切りにしたレンコンに☆を加えてよく混ぜる。
- 3
残りのレンコンは磨り下ろす。
- 4
鍋に白だしと湯を入れる。2をスプーンなどで掬い形を整えながら加える。中火にして沸いたら弱火で2分ほど煮る。
- 5
4に小松菜の茎と水で戻したカット済み干し椎茸を加え3分ほど煮る。
- 6
5に3を加えトロみがでるまで煮る。最後に小松菜の葉を足しひと混ぜしてから火を消す。
- 7
6を器に移しお好みで彩りに糸唐辛子を散らせばできあがり。
コツ・ポイント
2では、手を使わなくても菜箸4本を開きぎみにして混ぜればネバリが出ます。3では、汁気があれば除かず使ってください。4では、アクが浮いたら掬い取ります。
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