おから入り蒸しパン
袋井市（静岡県） @fukuroicity_kitchen
ホットケーキミックスで作れます！隠し味はにんじんのすりおろし？！
このレシピの生い立ち
１個分栄養素
エネルギー98kcal、たんぱく質2.3g、脂質3.3g、炭水化物15.1ｇ、カルシウム29mg、鉄0.4mg、食物繊維1.6ｇ
おから入り蒸しパン
ホットケーキミックスで作れます！隠し味はにんじんのすりおろし？！
このレシピの生い立ち
１個分栄養素
エネルギー98kcal、たんぱく質2.3g、脂質3.3g、炭水化物15.1ｇ、カルシウム29mg、鉄0.4mg、食物繊維1.6ｇ
作り方
- 1
ボウルに卵、砂糖、牛乳、おから、油、にんじんのすり下ろしを混ぜあわせる。
- 2
ホットケーキミックスとレーズンを加えてさらに混ぜる。
- 3
生地を型の８分目まで入れる。
- 4
湯気の上がった蒸し器に入れ、強火で10～15分蒸す。
コツ・ポイント
レンジで加熱しても作ることができます。
竹串をとおして生地がついてこなければ完成です。
★砂糖の量を調節して、幼児食にも！
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22258628
