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【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ
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【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ-レシピのメイン写真

【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ

武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen

コーンフレークにかぼちゃと育児用ミルクを合わせています。1皿で栄養バランスが良いレシピです。

このレシピの生い立ち
武蔵野市の「離乳食もぐもぐ教室」で紹介しているレシピです。
レシピ作成:武蔵野市健康課

コーンフレークにかぼちゃと育児用ミルクを合わせています。1皿で栄養バランスが良いレシピです。

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レシピ作成:武蔵野市健康課

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【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ

武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen

コーンフレークにかぼちゃと育児用ミルクを合わせています。1皿で栄養バランスが良いレシピです。

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材料

離乳食1食分
  • 冷凍かぼちゃ 1,2かけ(30gくらい)
  • コーンフレーク(オートミールでも) 10〜15g
  • お湯で溶いた育児用ミルク 50〜70ml
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    冷凍かぼちゃをラップで包んで電子レンジで1分加熱。

  2. 2

    かぼちゃの皮は固いところを除けば一緒につぶしてOK。

    • 【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ作り方2写真
  3. 3

    コーンフレークで作る時にはポリ袋に入れて細かく崩してから使うと便利です。

    • 【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ作り方3写真
  4. 4

    ③を耐熱の器に入れミルクを加えてよく浸す。ラップをかけて電子レンジで30秒加熱。

    • 【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れるまで置く。コーンフレークをふやかす。

    • 【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ作り方5写真
  6. 6

    ②をのせて出来上がり。

  7. 7

    【皮が気になる場合は】皮を取り、フォークなどでつぶす。

    • 【離乳食7か月~】コーンフレークがゆ作り方7写真

コツ・ポイント

コーンフレークは、まわりに砂糖がついていない「甘くないタイプ」を使います。
オートミールでも作れます。その場合「インスタントタイプ」や「クイックタイプ」が使いやすいです。

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武蔵野市
武蔵野市 @musashino_kitchen
2024/04/18 07:46に公開
<レシピの絞り込み検索方法>武蔵野市公式キッチントップ画面の検索ボックスにキーワードを入れると、絞り込み検索ができます。スマホの場合は🔍をクリックすると検索ボックスが表示されます。PCの場合は、「レシピをすべて見る」をクリックすると検索ボックスが表示されます。<キーワード一覧>学校給食 保育園給食 保育園おやつ 離乳食 幼児食 妊娠中から産後 高齢者 食品ロス 健康 カルシウム 楽チン 地産地消 エコ 和食 野菜 野菜+ミルク食生活が楽しく豊かになるようなレシピを、毎月発信しています。レシピは市の栄養士監修。どれも美味しいレシピです。ぜひ作ってみてください。
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このレシピのキーワード

オートミール 牛乳 冷凍かぼちゃ

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