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いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁
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いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁-レシピのメイン写真

いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁

SEAMOBA
SEAMOBA @seamoba_kitchen

いつものお味噌汁にいれるだけの簡単レシピです。お手軽に食物繊維を取り入れられます。もずくのつるつる感が美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち
もずくは、温めても焼いても美味しい万能な食材ということを皆様に知っていただきたく考案いたしました。

いつものお味噌汁にいれるだけの簡単レシピです。お手軽に食物繊維を取り入れられます。もずくのつるつる感が美味しいですよ♪

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もずくは、温めても焼いても美味しい万能な食材ということを皆様に知っていただきたく考案いたしました。

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いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁

SEAMOBA
SEAMOBA @seamoba_kitchen

いつものお味噌汁にいれるだけの簡単レシピです。お手軽に食物繊維を取り入れられます。もずくのつるつる感が美味しいですよ♪

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もずくは、温めても焼いても美味しい万能な食材ということを皆様に知っていただきたく考案いたしました。

いつものお味噌汁にいれるだけの簡単レシピです。お手軽に食物繊維を取り入れられます。もずくのつるつる感が美味しいですよ♪

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材料

  • 沖縄県産味付けもずく生姜風味 1パック(80g)
  • 豆腐 1パック(150g)
  • 水 300㏄
  • 味噌 適量
  • 小ネギ 適量(お好みで)
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作り方

  1. 1

    沖縄県産もずく生姜風味を使用。かつお風味でも美味しく作れるのでお好みでどうぞ!

    • いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁作り方1写真
  2. 2

    鍋に水、豆腐を入れて沸騰させる。
    (もずくに出汁の成分が入っているので、出汁不要。)

    • いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁作り方2写真
  3. 3

    味噌を適量入れた後、もずくを1パックそのまま入れてひと煮立ちさせたら完成!

    • いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁作り方3写真
  4. 4

    お椀に盛り付けて、小葱をちらしてどうぞ!

    • いれるだけヘルシー♪もずくの味噌汁作り方4写真

コツ・ポイント

お味噌汁の具は、何でも合うのでお好きな具材でお召し上がりください♪
もずくの出汁をそのまま入れることで美味しく仕上がりますよ。

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SEAMOBA
SEAMOBA @seamoba_kitchen
2024/04/15 03:19に公開
沖縄県で採れる新鮮なもずくを、そのままの新鮮さで提供しています。また、品質にもこだわり、もずくの取り扱いには細心の注意を払っています。健康に嬉しいヘルシー食材をぜひ食卓に取り入れてみてください。HP:https://seamoba.jp/Instagramでは動画付きでレシピを紹介しています。ご覧ください。ID:seamoba_official
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このレシピのキーワード

みそ汁 もずく こねぎ 味噌 豆腐 しょうが

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