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節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!
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節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!-レシピのメイン写真

節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!

京たまご
京たまご @kotama12

節約に無敵のチャーハン♪余った野沢菜をたっぷり入れて、美味しいチャーハンに変身させます♪
家チャーハンらしい出来上がりも美味です!
お昼ご飯に迷ったら、もうチャーハンに決まり♪

節約に無敵のチャーハン♪余った野沢菜をたっぷり入れて、美味しいチャーハンに変身させます♪
家チャーハンらしい出来上がりも美味です!
お昼ご飯に迷ったら、もうチャーハンに決まり♪

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節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!

京たまご
京たまご @kotama12

節約に無敵のチャーハン♪余った野沢菜をたっぷり入れて、美味しいチャーハンに変身させます♪
家チャーハンらしい出来上がりも美味です!
お昼ご飯に迷ったら、もうチャーハンに決まり♪

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材料

2人分
  • 野沢菜 80g
  • 豚こま 100g
  • 玉ねぎ 1/4個(50g)
  • ねぎ 50g
  • 卵 2個
  • 醤油 小さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • 米 1.5合
  • 油 適量
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り、ねぎは5mm幅ぐらいのは小口切りにします。野沢菜もねぎと同じぐらいに

    • 節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を、豚こま・玉ねぎ・ねぎを加えて炒めます。全体に塩コショウします。豚こま・野菜に火がとおったら取り出します

    • 節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!作り方2写真
  3. 3

    再度油を加えて、フライパンをよく温めてから溶き卵を加えてふわっとさせます。

    • 節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!作り方3写真
  4. 4

    ふわっとしてきてらすぐご飯を加えて、炒め混ぜます。

    • 節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!作り方4写真
  5. 5

    卵が全体に混ざったら、②の取り出していた具を戻し入れます。

    • 節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!作り方5写真
  6. 6

    全体に塩コショウして、醤油・ごま油を加えて炒めます。

    • 節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!作り方6写真
  7. 7

    味見をして、ちょうどよければ完成です!

    • 節約♪野沢菜たっぷりチャーハン!作り方7写真

コツ・ポイント

野沢菜によって塩分が違うので、最後は塩コショウで調整して下さい。

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京たまご
京たまご @kotama12
2026/07/20 19:53に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ 野沢菜 卵 豚こま 玉ねぎ 米

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