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塩が決めてのハンバーグ
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塩が決めてのハンバーグ-レシピのメイン写真

塩が決めてのハンバーグ

ノミヤマラボ
ノミヤマラボ @cook_40369368

調味料計算アプリで、塩の量をきっちり量って作るハンバーグです。ハンバーグの決め手は塩です。
このレシピの生い立ち
料理研究家の水島弘史先生に教えていただいたレシピをアレンジしました。ソルトメイトに公認レシピが入っています。

調味料計算アプリで、塩の量をきっちり量って作るハンバーグです。ハンバーグの決め手は塩です。
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塩が決めてのハンバーグ

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ノミヤマラボ @cook_40369368

調味料計算アプリで、塩の量をきっちり量って作るハンバーグです。ハンバーグの決め手は塩です。
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材料

4人分
  1. ひき肉(合挽き) 600g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 油(炒め・焼き用) 適量
  4. こしょう 少々
  5. ナツメグ(なくてもOK) 少々
  6. 卵 1個
  7. ■塩分 0.6%
  8. ★パン粉 割合:6
  9. ★牛乳 割合:4
  10. ★塩 割合:1
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作り方

  1. 1

    ひき肉と玉ねぎの重さを量ります。

    • 塩が決めてのハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    SaltMateに、材料の重さ、■塩分、★調味料の割合を入力。

    • 塩が決めてのハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    みじん切りにした玉ねぎを油で3分ほど炒めます。その後、冷ましておきます。

    • 塩が決めてのハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    ひき肉に、SaltMateで表示された量の塩を入れて、よくこねます。手は使わず、硬いヘラか、すりこぎを使います。

    • 塩が決めてのハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳を入れて、さらにこねます。

    • 塩が決めてのハンバーグ作り方5写真
  6. 6

    形を成形して、フライパンで弱火で表裏4分ずつ焼きます。(フタはしません)

    • 塩が決めてのハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    キッチンペーパーで余分な水分と油を除去して完成です。

    • 塩が決めてのハンバーグ作り方7写真

コツ・ポイント

ひき肉は塩と良くこねる事で肉が結合します。手を使うと脂が溶けてしまうそうです。焼くときはフタをすると高温になってしまうので、弱火でじっくり焼くのがコツです。写真は少し焦げてしまいました・・・。

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ノミヤマラボ
ノミヤマラボ @cook_40369368
2024/04/17 11:33に公開
個人で SaltMate(ソルトメイト) という調味料計算アプリを開発しています。毎日の料理が、もっとラクに美味しくなるように日々研究中です。クックパッドでは、 SaltMate を使ったレシピを公開しています。https://saltmate.nomiyamalab.com/※「ソルトメイト」で検索すると出てきます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22555078
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