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ほうれん草と人参のナムル
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ほうれん草と人参のナムル-レシピのメイン写真

ほうれん草と人参のナムル

時短簡単大好きママ
時短簡単大好きママ @cook_40262053

5分もあれば作れますよ！！！
このレシピの生い立ち
お弁当の日を忘れてて、野菜がほぼない！ってなった時に冷凍ほうれん草便利だなって思ったので共有したかったです！

5分もあれば作れますよ！！！
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お弁当の日を忘れてて、野菜がほぼない！ってなった時に冷凍ほうれん草便利だなって思ったので共有したかったです！

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ほうれん草と人参のナムル

時短簡単大好きママ
時短簡単大好きママ @cook_40262053

5分もあれば作れますよ！！！
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お弁当の日を忘れてて、野菜がほぼない！ってなった時に冷凍ほうれん草便利だなって思ったので共有したかったです！

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材料

おかずカップ6個分
  • 人参 1本
  • 冷凍ほうれん草 100g
  • ごま油 大さじ1
  • 鶏ガラ 大さじ1
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    人参を千切りする

  2. 2

    ごま油を入れて熱したフライパンに
    人参と冷凍ほうれん草入れて、人参に火が通るまで炒める

  3. 3

    火を止めて鶏ガラと塩コショウを少々入れて、完成！余熱が取れたら冷蔵庫へ

コツ・ポイント

水分がなるべく残さないように炒める

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時短簡単大好きママ
時短簡単大好きママ @cook_40262053
2024/04/19 11:39に公開

このレシピのキーワード

ナムル にんじん 冷凍ほうれんそう 鶏ガラ

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