レンチン時短！☆とんぺい焼き☆

Name: レンチン時短！☆とんぺい焼き☆
Yield: ３人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: もやし １袋; 豚バラ肉 ３枚; エリンギ(あれば) １本; 卵 ３個(１個×３人分); お好み焼きソース・マヨネーズ 各適量; 刻みネギ・青のり・鰹節等好みで 各適量

カレンガール @karen_kitchen

JAPAN

レンジでチンするだけなのに、もやしシャキシャキ、卵ふんわりのとんぺい焼きです♡
このレシピの生い立ち
今までは、フライパン派？！だったけど、試しに作ったら…美味しいうえに簡単！ハマっちゃったので(笑)レシピに♡

レンチン時短！☆とんぺい焼き☆

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材料

３人分

もやし１袋
豚バラ肉３枚
エリンギ(あれば) １本
卵３個(１個×３人分)
お好み焼きソース・マヨネーズ各適量
刻みネギ・青のり・鰹節等好みで各適量

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作り方

1

もやしは洗って水切りしておく。エリンギを入れる場合は短めに細く切っておく。豚肉は少し大きめに切る。
2
平たいお皿にラップを大きめに広げ、溶き卵を流し入れ、上に①を乗せる。
3
レンジ６００W ３分半~４分加熱する。
4
具が乗っていないほうから、ラップごとくるんと巻く。熱いから気を付けてね！
5
お皿に移してお好みソース、マヨネーズをかけて、刻みネギ又は青のり、鰹節等、好みのトッピングをしていただきます♪

コツ・ポイント

加熱時間ですが、３分半だとまだ少し生の部分が残る場合があるので、その場合は、追加レンチンして下さいね♪

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つくれぽ

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カレンガール @karen_kitchen

2024/04/23 07:05に公開

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NEWS掲載・レシピ本多数掲載【NadiaArtist 】 ☆身近なおうち食材で美味しく！☆出来るだけ時短、簡単に☆ゆるっと節約をモットーにしたレシピを紹介しています♡料理初心者さんでも、忙しい人でもこれなら作れる！というレシピを目指しますので、少しだけ、やる気を準備して下さると嬉しいです♡SNSアカウントtiktok→tiktok.com/@karen.kitchengramInstagram→@karen.kitchengramメディア放送TV ノンストップ「七五三掛Kitchen」放送レシピ↓サクうま！大葉チーズのロールハムカツレシピID24918563いつも、沢山のつくれぽを有難うございます！

このレシピのキーワード

とんぺい焼きもやしエリンギかつお節卵豚バラ肉

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