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即席◎梅しそ大根サラダ
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即席◎梅しそ大根サラダ-レシピのメイン写真

即席◎梅しそ大根サラダ

ぽむぽむ☻♡
ぽむぽむ☻♡ @cook_40416162

食物繊維にクエン酸と摂りたい栄養素豊富です♡腸活にもってこいの副菜◎彩りよく、簡単時短で即席副菜♡ツナ入れても美味しい♡
このレシピの生い立ち
大根の消費に、相性の良い梅と大葉を混ぜました◎

食物繊維にクエン酸と摂りたい栄養素豊富です♡腸活にもってこいの副菜◎彩りよく、簡単時短で即席副菜♡ツナ入れても美味しい♡
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大根の消費に、相性の良い梅と大葉を混ぜました◎

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即席◎梅しそ大根サラダ

ぽむぽむ☻♡
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食物繊維にクエン酸と摂りたい栄養素豊富です♡腸活にもってこいの副菜◎彩りよく、簡単時短で即席副菜♡ツナ入れても美味しい♡
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大根の消費に、相性の良い梅と大葉を混ぜました◎

食物繊維にクエン酸と摂りたい栄養素豊富です♡腸活にもってこいの副菜◎彩りよく、簡単時短で即席副菜♡ツナ入れても美味しい♡
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材料

  • 大根 1/4
  • 梅 1〜2個
  • 大葉 1〜2枚
  • ぽん酢 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 白ごま 適量
  • かつお節 適量
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作り方

  1. 1

    ・大根は
    細切りにして塩揉みし5分後水気を切る
    ・梅
    ・大葉
    は荒みじん切りにしておく

    • 即席◎梅しそ大根サラダ作り方1写真
  2. 2

    具材と
    調味料の全てを混ぜ合わせたら完成♪

    • 即席◎梅しそ大根サラダ作り方2写真

コツ・ポイント

簡単なので特になし◎

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ぽむぽむ☻♡
ぽむぽむ☻♡ @cook_40416162
2024/04/22 10:34に公開
腸活初心者♡内から綺麗に美味しく美しく(*'▽'*)♡ズボラですが腸簡単なレシピを少しずつUPしていきます♡・玄米、五分付米、押し麦、キヌア・オートミール・グルテンフリー・代替肉(たまにお肉も登場)・白砂糖、牛乳不使用で基本作っています♡
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