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手早く簡単!茄子と豚肉のピリ辛中華和え♪
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手早く簡単!茄子と豚肉のピリ辛中華和え♪-レシピのメイン写真

手早く簡単!茄子と豚肉のピリ辛中華和え♪

maezuchugaku
maezuchugaku @cook_40095425
Tokyo

素早く簡単に本格的な中華の一品を!棒棒鶏ならぬ『バンバン茄子豚』は癖になる味です!
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手早く簡単!茄子と豚肉のピリ辛中華和え♪

maezuchugaku
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材料

2人分
  1. 茄子 2本
  2. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 200g
  3. 炒り胡麻 適量
  4. 《中華ソース》
  5. オイスターソース 大さじ1/2
  6. 豆板醤 小さじ1/2
  7. 中華スープ(粉末のやつ) 小さじ1
  8. にんにく(すりおろし) 1片
  9. しょうゆ 大さじ1
  10. 酢 大さじ1.5
  11. 酒 小さじ1
  12. 砂糖 大さじ1
  13. ごま油 大さじ1
  14. すりごま 小さじ2
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作り方

  1. 1

    茄子はピーラーで皮を剥きラップで包み、600wで3分レンジでチンしたら取り出して、ラップのまま冷まします!

  2. 2

    フライパン8分目に水を入れ沸騰したら火を止め、豚肉を入れて箸で一枚ずつしゃぶしゃぶしなからほぐし、湯が冷めるまで放置!

  3. 3

    ボウルに中華ソースを入れしっかり混ぜ合わせたら、キッチンペーパー等で水気を取り除いた豚肉と、手で縦に裂いた茄子を入れる!

  4. 4

    全体的にソースを絡ませる。更に冷蔵庫でしばらく馴染ませたら、器に盛りつけ胡麻を振りかけたら完成です!

    • 手早く簡単!茄子と豚肉のピリ辛中華和え♪作り方4写真

コツ・ポイント

茄子は冷めるまでラップに包んだままで!豚肉も充分加熱するよう、熱湯で泳がせて冷えるまでそのままに!ソースと合わせたら冷蔵庫でしばらく馴染ませると染み沁みに!

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maezuchugaku
maezuchugaku @cook_40095425
2024/04/23 21:10に公開
Tokyo
簡単なレシピもあるけど、本格派を目指してます(笑)結構手の込んだレシピが多いかも^_^ 名古屋メシのレシピはどえりゃぁうみゃあ〜がねー!大好きな料理の備忘録としても活用しています。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22566950
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