枝豆やしらすなど異なる食感の食材を入れることで、自然と噛む回数を増やすことができます！お子さんにもおすすめです◎
このレシピの生い立ち
よく噛んで食べることができるようレシピを作成しました。噛めば噛むほど、うまみが出てくるごはんになっています。目標は1口30回！しっかり噛んで、強い歯を作りましょう！