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手掴みほうれんさつまおやき(離乳食9〜
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手掴みほうれんさつまおやき(離乳食9〜-レシピのメイン写真

手掴みほうれんさつまおやき(離乳食9〜

るーぴー♡
るーぴー♡ @cook_40429258

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材料

  • ほうれん草 40g
  • さつまいも 100g
  • 牛乳 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • バター 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は柔らかくなるまで茹でてみじん切りにしておく。

  2. 2

    さつまいもは10分間水に浸してアク抜きをする。
    水を入れ替えて600Wで4分チンする。

  3. 3

    柔らかくなっていたら湯を捨てて熱いうちにフォークで潰しておく。

  4. 4

    バター以外の材料を混ぜ合わせる。
    ※さつまいもやほうれん草の水分量によって片栗粉や牛乳は調節

  5. 5

    フライパンに薄くバターをひいて弱火で熱し、
    スプーンですくって両面焼いていて完成

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るーぴー♡
るーぴー♡ @cook_40429258
2024/04/26 01:03に公開
日々クックパッドを見ながら料理を勉強中(о´∀`о) (記録用です♡)
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このレシピのキーワード

お焼き 片栗粉 さつま芋 ほうれん草 バター 牛乳

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