①ブロッコリーを硬めにに茹でます。
②高麗人参粉末と米粉、に牛乳を少しずつ加え、よく混ぜ合わせてきます。

①鍋に油をひき、一口大に切った鶏肉を炒めます。②食べやすい大きさに切った玉ねぎ、人参、じゃが芋を加え、炒めます。

鶏肉に火が通ったら、水を加えます。煮立ったらコンソメ、塩コショウで味付けた後、フタをして約１０分煮込みます。

高麗人参粉末と米粉を溶いた牛乳を牛乳を少しずつ加え、徐々にとろみをつけます

最後にブロッコリーを加え、塩、コショウで味を整えれば出来上がりです。