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下味調理！タンドリー風マヨチキン
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下味調理！タンドリー風マヨチキン-レシピのメイン写真

下味調理！タンドリー風マヨチキン

まいてぃ
まいてぃ @cook_40419743

家にある調味料だけで簡単に下味調理できる、タンドリー風マヨチキンです！鶏むね肉を使ったヘルシーな一品です⸜♥⸝

このレシピの生い立ち
お弁当用に作ってみました✐☡

家にある調味料だけで簡単に下味調理できる、タンドリー風マヨチキンです！鶏むね肉を使ったヘルシーな一品です⸜♥⸝

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下味調理！タンドリー風マヨチキン

まいてぃ
まいてぃ @cook_40419743

家にある調味料だけで簡単に下味調理できる、タンドリー風マヨチキンです！鶏むね肉を使ったヘルシーな一品です⸜♥⸝

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材料

2人分
  • 鶏肉 400g
  • ケチャップ 大さじ4
  • カレー粉 小さじ4
  • レモン汁 小さじ3
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • にんにくチューブ 4cm
  • 生姜チューブ 4cm
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ポリ袋に具材を全て入れて、冷蔵庫で一晩置く。

  3. 3

    フライパンで炒めたら完成✨

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まいてぃ
まいてぃ @cook_40419743
2024/07/15 04:49に公開
⋆⸜26歳、社会人4年目⸝⋆簡単かつ美味しい料理を日々模索中
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このレシピのキーワード

タンドリー 鶏肉 カレー粉 ケチャップ

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