簡単！たっぷりツナ水菜 無限水菜 だんどり亭 @dandori 水菜の茎を美味しくサラダに。このレシピの生い立ちたっぷりツナキャベツ風ID:18872258 もっと読む 水菜の茎を美味しくサラダに。このレシピの生い立ちたっぷりツナキャベツ風ID:18872258 もっと読む 簡単！たっぷりツナ水菜 無限水菜 だんどり亭 @dandori 水菜の茎を美味しくサラダに。このレシピの生い立ちたっぷりツナキャベツ風ID:18872258 もっと読む 水菜の茎を美味しくサラダに。このレシピの生い立ちたっぷりツナキャベツ風ID:18872258 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 水菜の茎 1袋分 ツナ 1缶 Ａ 醤油、オリーブオイル 各小さじ1 鰹節 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水菜の茎の根を切り、3cm程に切りよく洗う。 2 耐熱ボウルに入れ、レンジ(600w)で1分半加熱し、ザルで水けを切る。 3 ツナは汁を切、Ａを和える。 コツ・ポイント オリーブオイルでとっても食べやすくなります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22589149 コピーしました！ だんどり亭 @dandori 2024/05/06 15:04に公開 フォロー中 フォローバック フォロー サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり もっと読む 似たレシピ その他のレシピ フライパンで 簡単❢ 甘辛ダレ焼き鳥 簡単！煮ない☆新玉葱のお味噌汁 簡単！うずら屋うずら定食風うずらかけご飯 チーズ入り月見合挽き肉丼 切り干し大根のおにぎり🍙 簡単！ふわとろ！親子丼の黄金比 炊飯器でしっとりガトーショコラの完成！ なすと鶏むね肉のトマト缶煮 夫が愛する♡【ちくわの磯部揚げ】 チキンスティック☆むね1枚！揚げ焼き簡単 Lazy Girl Grilled Chicken & Broccoli My Smothered Chicken Green Chili Sauce Pork Tenderloin with Spanish Rice Chicken Chiles Rellenos ザーサイで♡塩麹ポテトサラダ アスパラの豚肉巻き 簡単！納豆油揚げ ホットプレートでピザ祭り https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22589149
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