ヨウサマの減塩おやじのクラムチャウダー

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
寒暖差が日によって激しく朝の冷え込みに温かいスープが飲みたくなって私流アレンジしました。
このレシピの生い立ち
市販のスープはカロリー、塩分が高くて中々飲めないのが現状です。またお値段も良いので自分にご褒美の時しか贅沢できません。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩おやじのクラムチャウダー
寒暖差が日によって激しく朝の冷え込みに温かいスープが飲みたくなって私流アレンジしました。
このレシピの生い立ち
市販のスープはカロリー、塩分が高くて中々飲めないのが現状です。またお値段も良いので自分にご褒美の時しか贅沢できません。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
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