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鶏ハートのアヒージョ♡
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鶏ハートのアヒージョ♡-レシピのメイン写真

鶏ハートのアヒージョ♡

yare38☆
yare38☆ @cook_40340657

鶏ハートのぷりぷりの歯ごたえがたまりません(*´︶`)
このレシピの生い立ち
プリプリ食感、ビタミン、ミネラルが豊富。疲労回復し、脳神経を改善。 また、皮膚や粘膜の老化を防ぎ、動脈硬化の予防、免疫機能を高めます。

鶏ハートのぷりぷりの歯ごたえがたまりません(*´︶`)
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鶏ハートのアヒージョ♡

yare38☆
yare38☆ @cook_40340657

鶏ハートのぷりぷりの歯ごたえがたまりません(*´︶`)
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プリプリ食感、ビタミン、ミネラルが豊富。疲労回復し、脳神経を改善。 また、皮膚や粘膜の老化を防ぎ、動脈硬化の予防、免疫機能を高めます。

鶏ハートのぷりぷりの歯ごたえがたまりません(*´︶`)
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材料

  • 鶏ハート 1パック
  • ネギ 1本分の青いとこ
  • オリーブオイル 大3
  • 塩コショウ 適量
  • にんにくチップ 一欠片分
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作り方

  1. 1

    半分に開き、血を洗う

    • 鶏ハートのアヒージョ♡作り方1写真
  2. 2

    ネギをカット

    • 鶏ハートのアヒージョ♡作り方2写真
  3. 3

    オリーブオイル、にんにくチップを入れ火をつける

    • 鶏ハートのアヒージョ♡作り方3写真
  4. 4

    香りがしてきてきたら①を入れ火を通す→少し色が変わってきたら②を入れ炒める

    • 鶏ハートのアヒージョ♡作り方4写真
  5. 5

    塩コショウをし、味を整える。
    全体に火が通ったら器に移す

    • 鶏ハートのアヒージョ♡作り方5写真
  6. 6

    完成です!

    • 鶏ハートのアヒージョ♡作り方6写真
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yare38☆
yare38☆ @cook_40340657
2024/05/16 03:00に公開
自分で店を出すために色々作ってます✨よろしくお願いします(。ᵕᴗᵕ。)
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このレシピのキーワード

アヒージョ ねぎ 鶏ハツ

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