トマトの参鶏湯風美肌スープ ひとりdeごはん！ @cook_40396037 トマトを入れた方が好きでよく作ってます。楊貴妃も食べていたというクコの実も一緒に。ポカポカ温まります。 もっと読む トマトを入れた方が好きでよく作ってます。楊貴妃も食べていたというクコの実も一緒に。ポカポカ温まります。 もっと読む トマトの参鶏湯風美肌スープ ひとりdeごはん！ @cook_40396037 トマトを入れた方が好きでよく作ってます。楊貴妃も食べていたというクコの実も一緒に。ポカポカ温まります。 もっと読む トマトを入れた方が好きでよく作ってます。楊貴妃も食べていたというクコの実も一緒に。ポカポカ温まります。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏手羽元200gくらい 塩 適量 にんにく １〜2カケ 生姜 1カケ 水 ひたひたになるくらい トマト 1個 干し椎茸 5個くらい ねぎ 1本 クコの実 大さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 出来れば前日から干し椎茸を戻しておく。鶏手羽元は骨に沿って切り込みを入れて塩で下味をつける 2 にんにくはお好きな様に。細かく切れば切るほど香りが強くなる。生姜も同様だけど食べれるように薄切りがおすすめです。 3 あとはねぎの青い部分と全部一緒に30分くらい煮込むだけ 4 仕上げにねぎをとッピング コツ・ポイント トマトのリコピンは油と一緒に摂取して吸収アップ手羽元からでるコラーゲンお好みでかぼちゃやブロッコリーなど入れてビタミンACE摂りましょうさ仕上げに胡麻油を少し入れると風味アップです 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22604273 コピーしました！ ひとりdeごはん！ @cook_40396037 2024/11/25 19:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー シンプルかんたん美味しいが好きです！too muchにならないように気をつけてます。 もっと読む このレシピのキーワード スープ サムゲタン ねぎ トマト にんにく ほししいたけ しょうが 手羽元 似たレシピ その他のレシピ 板チョコ200gで濃厚ガトーショコラ 豆乳プリンアイス アップルティー 【簡単副菜】厚揚げ・人参・ごぼうのきんぴら ブロックベーコン🥓ステーキ風😃 ☆簡単☆小松菜とちくわの和風たまご炒め 超簡単！豚肉で肉豆腐！！ 超簡単おいしい！水菜とツナの和風サラダ 絶品！鶏ごぼうときのこの炊き込みごはん 小松菜と豆腐とエノキのお味噌汁♪ 茶碗蒸し Chawan mushi Lemon Rosemary Shortbread Taco meat California Farm BBQ Smoked Huge Turkey ラベンダー香るミルクココア 高１男子とパパの弁当241122 食パン 美肌アボカドキムチ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22604273
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