ジャガイモの皮を剥き、小さくカットして10分水に浸す
　そのあと電子レンジで3分→2分→1分と3回に分けて温める

1⃣で電子レンジを使っている間に具材を作る　まずは業務スーパー「オニオンソテー」を凍ったままカットする

ベーコンをお好みのサイズのカットする

冷凍アボカドを20粒ほど取り出す

2⃣3⃣4⃣をフライパンに入れて炒める

火が通ってくたっとしたら火を止める　電子レンジから熱々のジャガイモを取り出し、そこへ炒めた具材と調味料を加える

具材が潰れないように丁寧に混ぜ完成