
作り方
- 1
ゴボウはささがにし、水にさらしアクをとる。人参は細切りに。蒟蒻はさっと茹で細切りにする。絹さやは斜めに細切りにする。
- 2
ごま油でゴボウを炒め、油がまわったら人参と蒟蒻を加えさらに炒める。
- 3
2に、絹さやとだし汁と酒を加え、煮汁がなくなる程度に煮る。
- 4
酒と醤油を加え、味を整え完成。
似たレシピ
-
-
-
-
-
妊婦必見!底カロ&食物繊維たっぷり煮物☆ 妊婦必見!底カロ&食物繊維たっぷり煮物☆
食物繊維もたっぷり摂れるうえに、低カロリー!歯応えがあるので時間をかけて食べられる妊婦さん必見★2013.10.23 3uyu -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22621744