スナップエンドウとひき肉の丼弁当

Name: スナップエンドウとひき肉の丼弁当
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スナップエンドウ 15本ほど; 合いびき肉 100g; めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2; ごはん 1人分

＊nob＊ @nob_05

電子レンジとめんつゆで簡単に作れるスナップエンドウとひき肉の丼弁当になります。手軽に作れるのでお弁当に重宝です。
このレシピの生い立ち
電子レンジで簡単、手軽に作れる丼弁当になります。お弁当のおかずとしてもぜひ。

スナップエンドウとひき肉の丼弁当

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材料

1人分

スナップエンドウ 15本ほど
合いびき肉 100g
めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
ごはん 1人分
電子レンジでの加熱時間はあくまでも目安です。様子を見ながら加減調整して下さい。
材料や調味料の量はお弁当の大きさに合わせて加減調整して下さい。
電子レンジ対応の耐熱容器は調理がしやすい大きめで深めのものを使用しています。

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作り方

1

スナップエンドウはスジを取り２等分に切る。
2

電子レンジ対応の耐熱容器に、スナップエンドウ、合いびき肉、めんつゆを入れる。
3

ラップをしないで６００Wの電子レンジで合いびき肉にしっかり火が通るまで約４分加熱調理する。
4

加熱調理を終えたらよく混ぜて粗熱がとれるまで余熱で調理して具を作る。
5

お弁当箱にごはんを敷き詰めて、具をのせて仕上げる。

コツ・ポイント

ブログでの「スナップエンドウとひき肉の丼弁当」の作り方。→https://nobunobu2019.livedoor.blog/archives/24797212.html
※レシピのタイトルや作り方は、一部変更しています。

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＊nob＊ @nob_05

2024/05/22 07:05に公開

お弁当制作歴17年。現在、お弁当は2300個以上、料理の総数は2500レシピ以上。お弁当料理男子*nob*です。パートナーの相棒の日々のお弁当と電子レンジで簡単に作れる日々のお弁当のおかずのレシピを紹介しています。ブログではお弁当から全ての料理を見ることができるので、ぜひ足を運んでみて下さい！→ http://nobunobu2019.livedoor.blog/

このレシピのキーワード

丼スナップエンドウご飯合い挽き

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