耐熱容器にチョコを砕いて入れて、レンジで溶かします。

適当な大きさにカットしたバナナをチョコの中でクルクルと回してチョコを付けて、スプレーを飾り、冷蔵庫に入れて冷やします。

棒に刺して食べるも良し、フォークで食べるも良しでしょう！チョコが残ったら「コーンフレーク」を入れてチョコフレークにして冷やし固めて一石二鳥！