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牛肉巻き巻きバルサミコ
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牛肉巻き巻きバルサミコ-レシピのメイン写真

牛肉巻き巻きバルサミコ

MMK
MMK @cook_58085001

バルサミコ酢のコクと酸味が楽しめます。
このレシピの生い立ち
クレージーソルトとバルサミコはオリーブオイルと合わせてドレッシングに使ったりしていてお気に入りの組み合わせです。炒め物の仕上げに入れたりするので美味しいかもと使ってみました。

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MMK
MMK @cook_58085001

バルサミコ酢のコクと酸味が楽しめます。
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クレージーソルトとバルサミコはオリーブオイルと合わせてドレッシングに使ったりしていてお気に入りの組み合わせです。炒め物の仕上げに入れたりするので美味しいかもと使ってみました。

バルサミコ酢のコクと酸味が楽しめます。
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材料

2人分
  • 牛薄切り肉 200g
  • エリンギ 一本
  • 人参 4cm
  • じゃがいも 1個
  • アスパラガス 2本
  • クレージーソルト 小さじ2
  • バルサミコ酢 大さじ1
  • 白ワイン 大さじ1
  • オリーブ油 適宜
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作り方

  1. 1

    牛薄切り肉は半分の長さに切る。にんじん・じゃが芋は7mm角にアスパラは4つにきり、それぞれ固めにゆでる。エリンギは半分に切ったあと適当に裂く。

  2. 2

    牛肉で1で用意した野菜・きのこを巻く。

  3. 3

    油をしいて温めたフライパンに2の牛肉巻きを綴じ目を下にしてきっちりと並べる。上からクレージーソルトを満遍なく降る。(中火)

  4. 4

    焼き色がついたらひっくり返して1分ほど焼いたら火を少し弱めにし、白ワインを振り、蓋をして3.4分蒸し焼きにする。

  5. 5

    蓋を取り、火を強火にして仕上げにバルサミコ酢を廻しかける。フライパンを揺すりながら全体に絡めて出来上がり。

コツ・ポイント

牛肉の代わりに豚ロース肉でも。野菜もにんにくの茎や他のきのこ(えのきなど)など好きなもので色々試してみてください。

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MMK
MMK @cook_58085001
2004/09/28 11:49に公開
医師にPC閲覧を時間制限されているため、レスが遅れることがあると思います。予めご了承ください。尚、ご質問等ございましたら必ず返事は致しますので重ねてよろしくお願いいたします。
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このレシピのキーワード

にんじん アスパラ エリンギ じゃがいも 牛スライス

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