キラキラ小エビサラダ~プチプチ海藻麺~

ゆるっとmascle
ゆるっとmascle @cook_58107938

マロニー「プチプチ海藻麺」と小エビをジュレポン酢でいただく超低カロリーのサラダです♪
このレシピの生い立ち
低カロリーでボリューム感のあるサラダをめざしました

キラキラ小エビサラダ~プチプチ海藻麺~

マロニー「プチプチ海藻麺」と小エビをジュレポン酢でいただく超低カロリーのサラダです♪
このレシピの生い立ち
低カロリーでボリューム感のあるサラダをめざしました

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2~3人分
  1. マロニープチプチ海藻麺 1袋
  2. 甘エビ 20~30尾
  3. トマト 1個
  4. レタス 数枚
  5. ジュレポン酢 適宜
  6. 白ワイン 少々

作り方

  1. 1

    甘エビを熱湯、白ワイン少々で茹でて殻を取り除きます

  2. 2

    マロニープチプチ海藻麺をざるに入れてさっと水を通します

  3. 3

    トマトをダイスカットしプチプチ麺、えびといっしょにジュレポン酢であえてちぎったレタスに乗せてできあがり

コツ・ポイント

特にないです 

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
ゆるっとmascle
ゆるっとmascle @cook_58107938
に公開
筋トレ嫌いの筋肉LOVEです 
もっと読む

似たレシピ