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簡単☆かぼちゃのカレー炒め☆
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簡単☆かぼちゃのカレー炒め☆-レシピのメイン写真

簡単☆かぼちゃのカレー炒め☆

ジャイ子姉さん
ジャイ子姉さん @cook_73790053

かぼちゃ+カレー粉でマイルドな味になります☆お弁当のおかずにもなりますよ☆
このレシピの生い立ち
いつもかぼちゃは煮物のみだったので考えてみました。

かぼちゃ+カレー粉でマイルドな味になります☆お弁当のおかずにもなりますよ☆
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いつもかぼちゃは煮物のみだったので考えてみました。

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簡単☆かぼちゃのカレー炒め☆

ジャイ子姉さん
ジャイ子姉さん @cook_73790053

かぼちゃ+カレー粉でマイルドな味になります☆お弁当のおかずにもなりますよ☆
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いつもかぼちゃは煮物のみだったので考えてみました。

かぼちゃ+カレー粉でマイルドな味になります☆お弁当のおかずにもなりますよ☆
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材料

2人前
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. カレー粉 小1
  3. にんにくチューブ 1cm
  4. オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを30秒レンジでチンして柔らかくして食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    1のかぼちゃを耐熱容器に入れ600Wで2分30秒チンする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ2のかぼちゃをさっと炒めてカレー粉を加える。

  4. 4

    お皿に盛れば出来上がり☆

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ジャイ子姉さん
ジャイ子姉さん @cook_73790053
2009/02/03 02:22に公開
結婚しまちた。毎日楽しいです★☆
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22640140
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