揚げない柔らかヘルシートンカツ
凄く柔らかく、間に挟んだチーズとシソが美味しさを倍増させています。揚げないのでヘルシー♪
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小麦粉に水を入れて
少し硬めのドロドロにしマヨネーズを入れていい感じのトロミにする。これが卵の代わり
豚肉にクレイジーソルトを少量ふりかけチーズを乗せ、また豚肉を乗せクレイジーソルトを振りかけ、大葉を乗せ豚肉を乗せる。それに1をつけ、パン粉をつけてフライパンに油を大目に入れて焼く
焼き加減の目安として、片面中火4分
ひっくり返して、少し火を弱くし蓋をして5分程度。最後に強火で10~15秒づつでパリっと仕上がると思います。
マヨネーズの味を薄くしたい場合は水を大目にしてください。
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