♥糖質OFFの辛～い焼きそば♥ ♡sayamame♡ @cook_98203334 糖質OFF♥このレシピの生い立ちせっかく糖質OFFの酎ハイを飲んでるので、糖質OFFっぽいものを食べたくて♥ もっと読む 糖質OFF♥このレシピの生い立ちせっかく糖質OFFの酎ハイを飲んでるので、糖質OFFっぽいものを食べたくて♥ もっと読む ♥糖質OFFの辛～い焼きそば♥ ♡sayamame♡ @cook_98203334 糖質OFF♥このレシピの生い立ちせっかく糖質OFFの酎ハイを飲んでるので、糖質OFFっぽいものを食べたくて♥ もっと読む 糖質OFF♥このレシピの生い立ちせっかく糖質OFFの酎ハイを飲んでるので、糖質OFFっぽいものを食べたくて♥ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 糖質OFF麺 ２つ おたふくソース 適量 七味 適量 卵 1～2個 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オリーブオイルをひいて、フライパンを温める。 2 そこに糖質OFF麺を入れ、炒める。 3 おたふくソースを入れて絡め、真ん中に卵をおとす。 4 七味を大量にかける！ コツ・ポイント 七味を大量にかけて代謝促進♥ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22646047 コピーしました！ ♡sayamame♡ @cook_98203334 2016/06/28 11:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー よく笑い♥よく寝て♥よく食べる( *´｀)♥ もっと読む このレシピのキーワード 焼きそば めん 卵 似たレシピ その他のレシピ 🐟本格 鍋で炊く鯛めし 【菜園レシピ】シソと合鴨のチーズナン 🍚本格 ジオプロダクトで炊くご飯 イカバターいしり焼き 冷凍・お弁当にも◎鶏とさつまいもの甘辛照り焼き 話題入り感謝♡超簡単絶品鮭のホイル焼き フライパン１つ♡面倒一切なし鶏肉パエリア 洋風作り置き★ピーラー人参とツナのサラダ トマト&モッツァレラの焼き☆カプレーゼ！ ダイエットにも☆濃厚！牛乳パック牛乳かん Garlic Parmesan Chicken Drumsticks Meaty Cheesy Mexican Pasta Turkey Burgers Creamy Lasagna Rolls Chicken Fettuccine Alfredo レンジで簡単！卵1つで！チーズオムレツ パプリカとバナナでスムージー 三つ葉のシーザーマスタードサラダ パラパラレタスチャーハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22646047
アプリでひらく
