パラパラレタスチャーハン

パラパラレタスチャーハン-レシピのメイン写真

パラパラレタスチャーハン

さんこまスープ @cook_40279429

お歳暮やお中元でもらうレトルトの角煮は我が家では不人気なので、チャーハンに使います(^^)

このレシピの生い立ち
5人家族毎日、弁当夕飯がめんどくさいので、クックパッドに乗せていけば、思いつかない時に、自分に役に立つと思って。
毎日忙しい主婦の方、一人暮らしの方など、
安くて簡単にすぐ作れる、おしゃれじゃないけど美味しい普通ごはんです。

お歳暮やお中元でもらうレトルトの角煮は我が家では不人気なので、チャーハンに使います(^^)

このレシピの生い立ち
5人家族毎日、弁当夕飯がめんどくさいので、クックパッドに乗せていけば、思いつかない時に、自分に役に立つと思って。
毎日忙しい主婦の方、一人暮らしの方など、
安くて簡単にすぐ作れる、おしゃれじゃないけど美味しい普通ごはんです。

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さんこまスープ @cook_40279429

お歳暮やお中元でもらうレトルトの角煮は我が家では不人気なので、チャーハンに使います(^^)

このレシピの生い立ち
5人家族毎日、弁当夕飯がめんどくさいので、クックパッドに乗せていけば、思いつかない時に、自分に役に立つと思って。
毎日忙しい主婦の方、一人暮らしの方など、
安くて簡単にすぐ作れる、おしゃれじゃないけど美味しい普通ごはんです。

お歳暮やお中元でもらうレトルトの角煮は我が家では不人気なので、チャーハンに使います(^^)

このレシピの生い立ち
5人家族毎日、弁当夕飯がめんどくさいので、クックパッドに乗せていけば、思いつかない時に、自分に役に立つと思って。
毎日忙しい主婦の方、一人暮らしの方など、
安くて簡単にすぐ作れる、おしゃれじゃないけど美味しい普通ごはんです。

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材料

4人前

角煮【市販】 100グラム
レタス 4分の1玉
ネギ 10センチ
ごはん軽く3杯
ごま油大1
卵 2個
オイスターソース二周
醤油．塩胡椒少々

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作り方

1

フライパンにごま油を熱して、みじん切りのネギを香りがよくなるまで炒める
2

その間に、ボールに分量のごはんと塩胡椒、卵を入れて、生たまごごはんの要領でまぜておく
3

ネギ油ができたフライパンに、ボールのごはんを入れて強火で炒める
4

ごはんがパラパラしてきたら、オイスターソース、醤油を加えて味を調える
5

角煮をすこしタレが絡まってる状態で投入！フライパンの中で崩してぜんたいにまぜる。
6

火を止めて、ちぎったレタスを入れたら、ささっとまぜて、レタスに火が通る前に、お皿に盛る

コツ・ポイント

今日の味噌汁＊キャベツとわかめ
今日の副菜＊粉ふきいも青のり味
今日のサラダ＊生ハムとレタス

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さんこまスープ @cook_40279429

2016/06/28 11:44に公開

安い材料で、簡単に、普通の家庭にあるもので、野菜たっぷりのスープ作りを。晩年ダイエッターの私と野菜嫌いの娘のスープメニューです。

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このレシピのキーワード

炒飯ねぎレタス卵ご飯

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