ソイのアクアパッツア【東北】

映画一陽来復チーム
映画一陽来復チーム @cook_46349175

海の幸・山の幸に恵まれる東北の食材を使って大胆に調理、岩手県・釜石市のソイとアサリが鮮やかなアクアパッツアに大変身!
このレシピの生い立ち
岩手県・釜石市の魚介、ソイとアサリを使い、いつも家庭にでる料理とは一味違った料理を作りました。

ソイのアクアパッツア【東北】

海の幸・山の幸に恵まれる東北の食材を使って大胆に調理、岩手県・釜石市のソイとアサリが鮮やかなアクアパッツアに大変身!
このレシピの生い立ち
岩手県・釜石市の魚介、ソイとアサリを使い、いつも家庭にでる料理とは一味違った料理を作りました。

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材料

4人分
  1. ソイ白身魚 1尾
  2. アサリ 20個
  3. にんにく(みじん切り) 1片
  4. アンチョビフィレ 2枚
  5. ドライトマトミニトマトでも) 12個
  6. ケーパー 大さじ2
  7. オリーブ 12個
  8. 白ワイン 200cc
  9. 400cc
  10. イタリアンセリ(粗みじん切り) 適量
  11. EXバージンオリーブオイル 大さじ2
  12. タイム 1枝
  13. 塩・胡椒 適量

作り方

  1. 1

    ソイを下処理する(ウロコ、内臓などを取りよく洗い、皮に切れ目を入れ、塩・胡椒してから余分な水気を拭き取る)

  2. 2

    鍋にオリーブオイル・ニンニク・アンチョビを入れ火にかけ、アンチョビを潰しながら炒めて香りを出す

  3. 3

    ①のソイを入れ中火にし両面とも皮を焼き、ケーパー・オリーブ・ドライトマトを加える

  4. 4

    アサリを入れたら強火にし白ワインを入れ、アサリの口が開いたら、タイムを加え水を注ぐ

  5. 5

    煮汁を魚にかけて煮て、火が通ったらイタリアンパセリを散らし、EXバージンオイルを回しかけると完成!

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