アボカドは皮を剥いて種を取り、１cm角に切ります。

耐熱皿にアボカド、大豆、コーンをいれ軽く混ぜ合わせ、マヨネーズを細口で全体に回しかけます。

カニカマを全体に並べ、溶けるチーズを手でちぎり全体に並べます。

電子レンジ（500ｗ）で２分加熱します。チーズが溶ければ出来上がりです。