♡簡単にんじんしりしり♡

♡sayamame♡ @cook_98203334
炒めるだけですぐできます!にんじん大量消費できます!にんじんが甘くなります!ヘルシーなおつまみです♡
このレシピの生い立ち
カロリー低めのつまみが食べたかったʕ•̫͡•ʔ
♡簡単にんじんしりしり♡
炒めるだけですぐできます!にんじん大量消費できます!にんじんが甘くなります!ヘルシーなおつまみです♡
このレシピの生い立ち
カロリー低めのつまみが食べたかったʕ•̫͡•ʔ
作り方
- 1
ピーラーでにんじんの皮をむく。
- 2
にんじんを細い千切りに(スライサーを使えば簡単!!)
- 3
卵2個をよく混ぜていり卵をつくる。できあがったらいったん取り出しておく。
- 4
にんじんを炒める。鶏ガラ、塩コショウで味付け。(1、2分程度炒めればOK♡)
- 5
取り出しておいた卵を戻して混ぜてできあがり♡
コツ・ポイント
にんじんを炒めすぎないこと*卵はいり卵を作る前によく混ぜるとふわふわになりますʕ•̫͡•ʔ
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にんじん大量消費!副菜にもお弁当にもぴったりです。にんじんは油との相性が良いので油で炒めると効率よく栄養摂取できます★ ☆ピロピロキッチン
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