豆腐入り☆ヘルシー焼売(シュウマイ)

すばママキッチン @cook_44740104
豆腐、野菜、高野豆腐でかさ増し!でも、ちゃんと肉感もある焼売です。しっかり味付けするので、たれは不要です。
このレシピの生い立ち
焼売を作りたいけど、ミンチが微妙に足りず…高野豆腐と豆腐、野菜でかさ増ししたらちょうど良い量に!肉感もボリュームもある焼売に仕上がったのでレシピ化しました。
豆腐入り☆ヘルシー焼売(シュウマイ)
豆腐、野菜、高野豆腐でかさ増し!でも、ちゃんと肉感もある焼売です。しっかり味付けするので、たれは不要です。
このレシピの生い立ち
焼売を作りたいけど、ミンチが微妙に足りず…高野豆腐と豆腐、野菜でかさ増ししたらちょうど良い量に!肉感もボリュームもある焼売に仕上がったのでレシピ化しました。
作り方
- 1
しいたけ、玉ねぎ、にんじんはみじん切りにしてボウルに入れる。
- 2
豆腐は手でつぶしながらボウルに入れる。※水切りは不要です。
- 3
しょうがはすりおろしてボウルに入れる。
- 4
高野豆腐は、そぼろ状のものがオススメです。我が家は旭松のあらびき高野豆腐を使用しています。
- 5
そぼろ状の高野豆腐が無い場合は、水で戻して絞り、みじん切りにして下さい。
- 6
高野豆腐、豚ミンチ、調味料、ごま油もボウルに入れてよく混ぜる。
- 7
焼売の皮で包み、お好みでえんどう豆または枝豆をのせる。包み方については、ID: 18178341を参考にさせて頂きました。
- 8
蒸し器またはオーブンの蒸し機能で10分ほど蒸す。
- 9
我が家はオーブンの蒸し機能で10分蒸しました。
コツ・ポイント
特になし
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