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ブロ・タマサンド
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ブロ・タマサンド-レシピのメイン写真

ブロ・タマサンド

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814

ブロッコリー入り卵サンドです。ブロッコリーの茎を刻んで入れました。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの茎が何となく余ってしまった。

ブロッコリー入り卵サンドです。ブロッコリーの茎を刻んで入れました。
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ブロッコリーの茎が何となく余ってしまった。

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ブロ・タマサンド

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814

ブロッコリー入り卵サンドです。ブロッコリーの茎を刻んで入れました。
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ブロッコリーの茎が何となく余ってしまった。

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材料

作りやすい量
  • クロワッサン又はバターロール 3個
  • ゆで卵 2個
  • ブロッコリーの茎(茹でたもの) 2㎝分
  • マヨネーズケチャップ 大さじ2~3杯
  • 粒マスタード 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎をみじん切りにします。ゆで卵の白身をみじん切りにします。細かくすると滑らかになります。

  2. 2

    ボウルにゆで卵白身と黄身、ブロッコリー、マヨネーズ、粒マスタードを入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    パンに切れ込みを入れて、混ぜ合わせたゆで卵をはさみこんだら出来上がりです。

コツ・ポイント

茹でたブロッコリーの茎を入れて卵の量を増やしてみました。
みじん切りの大きさで食感が違うので、お好みでみじん切りしてください。

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くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814
2018/11/26 17:41に公開
HN くうねるまき は夫が命名。熟年結婚の私達ですが8年11か月目で夫が急逝。突然のボッチ生活になりました。インスタ makikoyoshidakurokawa
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このレシピのキーワード

ゆで卵 ケチャップ スティックセニョール

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