お米を炊いておく。
ボールに炊けたお米を入れ
お好みのふりかけをかけて
俵状に丸める。
海苔を細く切ってまきつける。

ウインナーに切り込みを入れ
沸騰した鍋に入れボイルする。

チキンナゲットはオーブンで
焼いておく。

フライパンを熱し油をひき
ちゃんぽん麺を入れ少し水を
かけて蒸す。焼きそばソースを
かける。

ハムにとろけるチーズをのせ
半分に切る。
くるくると回して爪楊枝で止める。
耐熱皿にいれて500wで20秒チンする。

ちくわに枝豆を差し込んで
黒ごまで顔を埋めこむ。