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レンジで!豚バラ肉と野菜のたれ炒め風
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レンジで!豚バラ肉と野菜のたれ炒め風-レシピのメイン写真

レンジで!豚バラ肉と野菜のたれ炒め風

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

象印のオーブンレンジEVERINOで作るレシピです。焼き肉のたれを使うので手軽に作れ、うまみたっぷり!ご飯がすすみます
このレシピの生い立ち
食材の水分と焼き肉のたれを使って作るのでとても簡単!
付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶磁器)製の優れもの。
付属のボウルを使えばボウル一つで調理できるものもあります。

象印のオーブンレンジEVERINOで作るレシピです。焼き肉のたれを使うので手軽に作れ、うまみたっぷり!ご飯がすすみます
このレシピの生い立ち
食材の水分と焼き肉のたれを使って作るのでとても簡単!
付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶磁器)製の優れもの。
付属のボウルを使えばボウル一つで調理できるものもあります。

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レンジで!豚バラ肉と野菜のたれ炒め風

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

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食材の水分と焼き肉のたれを使って作るのでとても簡単!
付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶磁器)製の優れもの。
付属のボウルを使えばボウル一つで調理できるものもあります。

象印のオーブンレンジEVERINOで作るレシピです。焼き肉のたれを使うので手軽に作れ、うまみたっぷり!ご飯がすすみます
このレシピの生い立ち
食材の水分と焼き肉のたれを使って作るのでとても簡単!
付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶磁器)製の優れもの。
付属のボウルを使えばボウル一つで調理できるものもあります。

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材料

4人分(285kcal/1人分)
  • 豚バラ肉(薄切り)4㎝幅に切る 250g
  • A
  • しょうゆ 小さじ1
  • 焼き肉のたれ 大さじ
  • ごま油 小さじ1/2
  • なす(3~4㎝程度の乱切り) 3本(240g)
  • パプリカ(赤・黄)(縦に1㎝幅に切る) 各1/3個(50g)
  • 青ネギ(小口切り) 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉とAを混ぜ合わせる

  2. 2

    付属のボウルに❶・なす・パプリカを入れて豚肉をほぐしながらよく混ぜ合わせる。ふんわりとラップをかける

  3. 3

    上段に角皿を入れ、❷のボウルを角皿下部のレールに差し込む
    ●ラップがはずれないようにご注意ください

  4. 4

    【うきレジ】【600W】【10分】に合わせて『スタート』キーを押し、調理を開始する

  5. 5

    調理後、全体を混ぜ合わせ、そのまましばらくおいて味を染み込ませる
    ●お好みで青ねぎをかけてください。

コツ・ポイント

●調理後、もう少し加熱したいときは時間を追加し、様子を見ながら加熱してください。
●食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
●本レシピはES-GU26用として掲載していますが、ES-JA23も同量で作れます

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象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493
2024/05/28 06:11に公開
象印の調理器具などを使ったレシピをご紹介します。●もっと詳しい商品情報は→http://www.zojirushi.co.jp/syohin/●その他のおすすめレシピは→https://www.zojirushi.co.jp/recipe/recipe_index.html
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このレシピのキーワード

炒めもの なす パプリカ 豚バラ肉 青ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22665368
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