作り置き!ズッキーニの具沢山冷たいスープ

PoPoーmaimaimilk
PoPoーmaimaimilk @cook_40296384

レンジで温め直すの面倒!冷蔵庫から出して、一口食べたら何これ?うまっ!冷たいものを食べたくなったらまたつくろ。
このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただきました。

作り置き!ズッキーニの具沢山冷たいスープ

レンジで温め直すの面倒!冷蔵庫から出して、一口食べたら何これ?うまっ!冷たいものを食べたくなったらまたつくろ。
このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただきました。

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材料

作りやすい分量
  1. ズッキーニ 1〜2本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. 大さじ1
  4. コンソメの素 小さじ2
  5. 600cc
  6. プチトマト 3個
  7. 鶏肉(もも) 1/2枚
  8. 片栗粉 適量
  9. 少々
  10. コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ズッキーニは3〜5ミリのイチョウ切り、玉ねぎは薄切り、油で軽く炒めて、コンソメの素、水を入れて柔らかくなるまで煮込む。

  2. 2

    トマト煮が苦手でも、プチトマトを4つ切りにして、ちょっぴり入れると綺麗。

  3. 3

    鶏肉はそぎ切り、片栗粉をたっぷりまぶす。

  4. 4

    1に一気に肉を入れて、かき混ぜる。
    中火。
    どろどろになりすぎたら、追加で水を入れてとろみを加減する。肉に火を通す。

  5. 5

    塩コショウで味を整えて完成。熱いうちに食べてもおいしいけど、
    冷蔵庫で一晩冷やすとさらに美味しい発見が。

  6. 6

    2024/6/6ズッキーニスープ検索TOP10入り!みてくださりありがとうございます。

コツ・ポイント

野菜の切り方で煮上がりがそろう。
プチトマトを使う。

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に公開
がんばり続けるには、だれかに応援してもらいたいのが本音ですよね。亡き坂本廣子先生監修の「ひとりでできるもん」今日の料理ビギナーズなどを参考にしながら3歳をめやすに、子どもと一緒にできるレシピにアレンジ。子ども中心お料理クラブレシピ、準備ができたものから公開していきます。
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