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酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪
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酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪-レシピのメイン写真

酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

「かつおのたたき」を使った和風のサラダ
柑橘は“不知火”、実がやわらかく
甘みとまろやかな酸味は
かつおとの相性は抜群♪
このレシピの生い立ち
友人からかつおのたたきのセットが送られてきたの。
たたきで楽しんだ後に少し残った身を使ってサラダにしてみました

「かつおのたたき」を使った和風のサラダ
柑橘は“不知火”、実がやわらかく
甘みとまろやかな酸味は
かつおとの相性は抜群♪
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友人からかつおのたたきのセットが送られてきたの。
たたきで楽しんだ後に少し残った身を使ってサラダにしてみました

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酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪

はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001

「かつおのたたき」を使った和風のサラダ
柑橘は“不知火”、実がやわらかく
甘みとまろやかな酸味は
かつおとの相性は抜群♪
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友人からかつおのたたきのセットが送られてきたの。
たたきで楽しんだ後に少し残った身を使ってサラダにしてみました

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柑橘は“不知火”、実がやわらかく
甘みとまろやかな酸味は
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材料

2人分
  • <かつおの下味>
  • かつおのたたき  80g~
  • もみ込み用の塩 1g~2g
  • <柑橘を添えたかつおのサラダの材料>
  • 下味をつけたかつおのたたき  80g
  • 不知火(みかん) 1/2玉分
  • 紫玉ねぎ(スライス) 20g
  • にんにく(スライス) 1/2片
  • 小ねぎ(3センチ強にカット) 1本分
  • ドレッシング ポン酢:大さじ1+オリーブオイル:小さじ1強
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作り方

  1. 1

    かつおのたたきとポン酢のセットをいただいたの
    このポン酢を使った和風のサラダです

    • 酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪作り方1写真
  2. 2

    かつおは食べやすい大きさに切ってほんの少し塩を振りかけ手でたたいて味をなじませます(水分が出たときはふき取ってね)

    • 酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪作り方2写真
  3. 3

    ポン酢とオリーブオイルを良くなじませた中にかつおを浸します
    ラップをかぶせ、冷蔵庫で休ませます →15分~

    • 酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪作り方3写真
  4. 4

    皿に食べやすい大きさにカットした不知火(みかん)を並べ、 下味をつけたかつおのたたき、香味野菜を盛り付けます

    • 酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪作り方4写真
  5. 5

    ポン酢だれに浸けた塩味と柑橘の酸味でそのままでもおいしいの
    お好みでドレッシングをかえて♪

    • 酸味と甘さの柑橘を添えたかつおのサラダ♪作り方5写真

コツ・ポイント

柑橘を添えないときはドレッシングにレモン果汁を少し、より爽やかに♪

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はるさんの台所
はるさんの台所 @cook_40056001
2024/05/31 12:58に公開

このレシピのキーワード

サラダ かつお みかん レッドオニオン にんにく こねぎ 柑橘

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