レンチンで長茄子のお浸し グンマーのモテちゃん @cook_40429583 最近暑い日が続いたのでサッパリしたものを食べたくて。このレシピの生い立ち油を使わずにナスが食べたくなって作ってみました。 もっと読む 最近暑い日が続いたのでサッパリしたものを食べたくて。このレシピの生い立ち油を使わずにナスが食べたくなって作ってみました。 もっと読む レンチンで長茄子のお浸し グンマーのモテちゃん @cook_40429583 最近暑い日が続いたのでサッパリしたものを食べたくて。このレシピの生い立ち油を使わずにナスが食べたくなって作ってみました。 もっと読む 最近暑い日が続いたのでサッパリしたものを食べたくて。このレシピの生い立ち油を使わずにナスが食べたくなって作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人 茄子 1本 麺つゆ お好みで 生姜 お好みで 鰹節 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ヘタを取って菜箸で真ん中を串刺しにして貫通させ、ラップで巻く。 2 レンジで600w3分30秒（一本の場合） 3 ボールに氷水を用意してレンチンで加熱したナスを入れてしっかり冷やしながら皮を取り除く。 4 粗熱が取れたら水気を取って一口大に切る。 5 麺つゆを好みの濃さに薄めてかけて完成。 コツ・ポイント ナスは皮を剥くと綺麗な緑色になるので見た目も綺麗になります✨冷蔵庫でさらにしっかり冷やしても美味しいです。お好みで茗荷や大葉、生姜などをトッピングしても美味しく食べられます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 22674818 コピーしました！ グンマーのモテちゃん @cook_40429583 2024/06/01 20:32に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード おひたし なす かつお節 しょうが 似たレシピ その他のレシピ イカと茄子のチリソース 鶏胸肉 かぶと胡瓜の浅漬け 安ウマ簡単ご飯がススムホルモン味噌炒め 味噌レモン野菜ドレッシング サクふわ♡バナナの米粉マフィン 牛カルビマヨならぬ豚カルビマヨ レンジ3分de北欧ブルーベリーパン☆米粉 とうもろこしとかぼちゃのバター醤油炒め 鶏ももの南蛮漬け Mushroom Risotto (Pressure Cooker / Instapot) Lemon Marmalade California Farm Fresh Fava Beans 簡単シンプルに【わらびのお浸し】 うちの味☆大葉香る♪爽やかジューシー焼売 材料3つ無添加お好み焼きソース 濃厚！卵黄チーズ油揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22674818
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