シリコンスチーマの小を使ってまず洗ったインゲンを３分チンする。水にとって５センチぐらいの斜め切りにする。

生姜の千切りを２分。ニンジンを千切りにして３分それぞれチン。
具材・調味料をシリコンスチーマーに入れ３分チン。

器に盛っていりごまを指でつぶしながら振りかける。